Dinsdagavond
| Team | Tijd | Trainers |
| U14 | 18:45-20:15 | Iris en Rodin |
| Heren | 20:15-21:45 | Nienke |
Woensdagavond
| Team | Tijd | Trainers |
| Peanuts & U12 | 17:30-19:00 | GG, Mark en Jens |
| VU14 | 18:00-19:30 | Feije |
| U18 | 19:00-20:30 | Mark en Gerben Pieter |
| Recreanten | 20:30-22:00 | / |
Donderdagavond
| Team | Tijd | Trainers |
| U16 | 19:15-20:45 | Sjoerd en Pieter |
| Dames | 20:45-22:00 | Sebas en Feije |